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    一场不欢而散的矛盾爆发后,你处于哪种状态?

    第一种,依然保留有联系方式,只是发信息过去,对方态度冷淡,不怎么回应。

    第二种,所有的联系方式都被拉黑删除。任何途径的交流都被屏蔽。不给任何机会。

    相对于第二种情况,第一种情况还算是给了点机会。但是,即使再不舍、想念,也不能任性野蛮地交流。因为,一旦分开,对于对方来说,你就是过去了,现在的你就是最不想接触的陌生人。如果你还不从双方关系中醒悟过来,还抱着对方是你的恋爱伴侣这种感觉去接触,一定会撞南墙撞得狗血淋头。这是闹矛盾后,被分手的一方几乎不可避免要犯的错误。恋爱闹矛盾时人的情绪集中爆发的时间段,这段时期身处漩涡中的人,无异于在经历一场极其精确的脑神经手术,稍一不慎就会出现重大事故。要懂得从对方的情绪和言语上分辨出,对方的心理状况,对待你的态度。

    闹矛盾后,沟通困难?那是你不会有效沟通

    当你收到”不要烦我“这样的指令的时候,该怎么去沟通呢?这一定表明对方对你的言语感到厌烦,对你描述的事物感到排斥,你说的那些话都是在围绕一些她熟悉又厌倦的事物。想象一下,你突然对生气的她提议“我们去南极旅游一周吧”这样的话,她就不会觉得你在烦她了。我们在这个时候要慎重说话,不要多说,但是要表达一些信息:你们之间的矛盾快被解决了,给对方希望。这个时候对方想得到的是希望,不是绝望。也就是说,就算对方错了,你也不能去指责对方的错误,那样只会加深对方的失落情绪。或者,对方不怎么回应你,劝你别纠结。这时候,你发一句消息:“我想去美国旅游一段时间,放松下自己,你就陪我最后一段时间吧”。对方很大概率会同意的。话语内容只是借鉴,只要提出一个高于你们以往生活指标的,对方从未经历过的提议,效果就不错。

    闹矛盾后,沟通困难?那是你不会有效沟通

    对于无法取得联系的情况,其实也没必要太过于伤心,从深层次调理好自己的心态,改变自己就好。情感挽回里,最重要的,首先会被提起的就是要求改变自己,带着过去的那个自己,只会是失败。

    闹矛盾后,沟通困难?那是你不会有效沟通
     

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