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  •    2个月前 (08-10)  情感 |   抢沙发  4 
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    伴侣和别人聊骚该怎么办?

    分手可能并不是唯一的出路

    毕竟爱与亲密关系

    永远比你想象得更复杂

    编者按:爱与亲密关系有时候真的很复杂。

    我们不得不承认,“绝对忠诚”的爱情是少见的,有时我们也会克制不住对其他人产生一些或深或浅、或长或短的悸动,甚至有时候也忍不住和其他人言语轻佻举止亲昵——或许你从未如此,你的伴侣却可能有过这种经历。

    若你因此决定分开,那当然也完全是自由的选择。但更多人或许会陷入既不至于分手、也无法接受的两难境地里。伴侣和别人暧昧,我们究竟应该怎么面对呢?

    伴侣和别人聊骚?不代表你不够好

    不少人都有发现另一半和别人聊骚的经历。

    如何定义聊骚?

    聊骚,通常意义上指男女双方聊一些和性擦边的话题,形式露骨,互相挑逗。当然,这只是针对异性恋的狭义解释。只要你的伴侣跟你以外的人有暧昧互动,包括在微信上聊得火热、交际过于频密、互赠礼物,以至于激发起你的不安全感,我认为都可以算是一种聊骚。

    Ta背着我和别人暧昧,一定要分手吗?

    也可能是和别人的眉来眼去

    图片来源:网络

    那么,为什么已经有对象了,还有人喜欢像花蝴蝶一样这里采采蜜、那里嗅嗅花呢?

    一方面,聊骚一方可能希望和第三者发生点什么,比如发展成婚外恋、一夜情、床上伴侣,以调剂他们眼中单调、乏味的单线情感生活。

    也可能局限于社交网络范围内,比如在微信、QQ上和熟人谈谈情,在陌陌、Tinder等小软件上和陌生人说说性,借此偷点小乐。

    他(她)有可能是主动出击的,也可能是被动接受,可能一对一,也可能一对多。

    毋庸置疑的是,有了伴侣却和别人暧昧往来,是期望从别人那里收获另一半给不到的东西——尤其是恋爱中稍纵即逝的激情

    热恋的激情总是稍纵即逝

    图片来源:网络

    长久的激情并不容易维持,随着彼此的熟悉程度增加,激情会自然而然地降低。还有一些人认为,和陌生人发生亲密互动的新奇感,以及“害怕被现有伴侣发现”造成的紧张感,能够重燃在当前关系中逐渐熄灭的爱欲烈火。

    所以,发现伴侣与他人暧昧往来,别把这当成自己的错。用不着反问自己,是我魅力不足吗?是我不够优秀吗?关注娱乐圈的朋友也知道,明星里不少模范级别的好丈夫、好妻子,也曾遭遇过伴侣背叛。是她们不够美吗?是他们不够爱吗?都不是。

    当你发现心爱的另一半和别人亲密互动,无疑会感到挫败,甚至觉得痛彻心扉,但是请不要否认自己的价值

    当然,这不是让你自我欺骗。

    如果你平时确实把太多心思放在伴侣身上,忽略了个人的经营和建设,最好重新调整策略,把生活重心转移回来。没有人能代替你生活,给你难以取代的充实感、富足和快乐,你的伴侣也不能。

    尝试解决问题

    据美联社的数据,在一生所有的亲密关系中,至少出轨过一次的男性和女性都超过50%。

    伴侣和别人暧昧往来,是许多人都会遇到的状况——至少你此刻明白自己并不孤独。如果正在阅读本文的你,仍希望修复这段关系,那么就开诚布公地找伴侣谈谈心吧。

    虽然一两次严肃交流,不见得就能解决问题,但对方的反应,也许能暴露你们爱意枯竭、渐行渐远的根源所在。

    有些人是通过偷看伴侣手机,发现他们心猿意马的。如果对方知道了,可能会因此生气并筑起防线。你可以将你的心理状态告诉他(她),例如:我不是有意偷看你隐私的,但最近我感觉你冷落了我,所以很没有安全感。我想知道你在想什么,你可以跟我聊聊吗?

    Ta背着我和别人暧昧,一定要分手吗?

    好好谈谈吧

    图片来源:网络

    挑明问题才能更好地解决问题,但一定要注意方法和时机。大吵大闹、歇斯底里、诉诸暴力等手段,只会把另一半推得更远。最好在你们独处,且没有杂务缠身时,再和对方交流。

    最好不要绕过你的伴侣去和第三者交涉,这可能会让你们的关系陷入僵局,更加难以挽回。

    如果对方拒绝配合

    显然,上述解决方法,建立在双方配合的基础上。所以,如果理性沟通始终不管用,请你仔细思量这段关系是否值得继续。

    如果你的伴侣经常被发现有出轨嫌疑,并且每一次都给你带来许多不愉快,甚至开始怀疑自己、痛苦不堪,请留心他(她)是否在用“煤气灯操纵法”(得名于电影《煤气灯下》,其中一个经典的桥段,是男主角故意将家中的煤气灯调得忽明忽暗。当女主角对灯光的异常变化表达疑惑时,男主坚定地否认,坚持告诉她那是她的幻觉,是她过于疑神疑鬼。最后,女主角也由此开始怀疑自己的认知是否是现实,编者注)。这是一种试图改变他人对现实的认知,致使别人陷入精神痛苦的精神虐待方式,目的是操纵你,让他(她)可以为所欲为。

    Ta背着我和别人暧昧,一定要分手吗?

    《煤气灯下》剧照

    常见手段有:试图扭曲真相,让另一半觉得自己无中生有、小题大做;满嘴谎言、概不承认;或者发动冷暴力来冷落你。如果是对方不老实,还让你以为自己做错了什么,那你就要小心了,你伴侣可能正在悄悄把责任转嫁给你,借此手段为自己开脱。遇到这种情况,请不要独自消化,最好找值得信赖的好朋友聊聊,让朋友给你出出主意。如果朋友也认识你的另一半,那就更好了,她(他)可能会对这个人有更加清晰和客观的认知,帮助你认清事实。

    失去信任,失去一切

    以婚姻为前提的情侣关系,显然具有排他性。但在实际操作中,我们往往发现,一对一的伴侣关系面临着诸多考验。如果你渴望的是“白头偕老、一生一世”的感情,希望对方一辈子只钟情于自己一人,并且认为那样才是“合格的爱情”,那么你会有很大的概率失望。

    在感情逐渐稳定,激情消退以后,和另一个人亲密互动带来的鲜活感,会让我们误以为那就是一段崭新爱情的开始。因为它刺激我们体内分泌的化学物质:苯基乙胺、多巴胺、去甲肾上腺素、内啡肽……和以往热恋时是一模一样的。人是很容易受骗的动物,哪怕劈腿的那个人并不如你,也不妨碍比此时的你更能带给他(她)重新恋爱的感受。

    别慌。我想说的是,发现伴侣和别人暧昧来往,并不意味着你们的关系就完蛋了。失去了信任,才意味着这段关系难以维系。

    先看几个前提:

    a. 偶有神游,并不意味着道德败坏;

    我们处于一段稳定恋爱关系中,不应该和别人调情、聊骚。——这是“应然”;

    我们处于一段稳定恋爱关系中,同时我们可能被他人吸引。——这是“实然”。

    Ta背着我和别人暧昧,一定要分手吗?

    我们会被他人所吸引

    图片来源:网络

    被伴侣之外的人撩动心扉,不是通过自律就能简单控制的。除非你把伴侣关在家里,不让他(她)有机会接触其他人,否则很难避免他(她)一生中从未被别人吸引。

    b. 但是去做和不去做,却是可以自行决定的;

    如果上一段话让你绝望,那么请放宽心一点,被吸引不代表就要实践出轨。

    如果和另一个人公然聊骚,那么你的另一半可能真的不太尊重你。换句话说,他(她)连戏都不愿意做了,显然不把你放在眼里;

    如果瞒着你和别人调情,那么对方可能还不想结束你们之间的关系,觉得可以通过欺瞒维持现有状态。在后者这种情况下,你们将更有机会修复破裂,继续走下去。

    c. 别要求对方为你改变。

    对方是怎样的人,在他(她)的一生中不会发生太大变化(想想你自己不也是么),你也别想通过一段“感天动地的爱情”就能改变对方。

    综上所述,在感情里的每个决定,都是取舍。

    我很喜欢公路片《爱在记忆消逝前》对一段黄昏恋的刻写。一对垂垂老矣的老夫妻,约翰和艾拉,不顾子女反对,毅然开着名为Leisure seeker(求闲者)的老房车,从马塞诸塞州出发,前往丈夫最爱的作家海明威的故居。

    在途中,妻子艾拉偶然发现身患阿兹海默症的丈夫,居然曾在几十年前劈腿自己的女邻居。这让她在情感上难以接受,一气之下,竟把失忆的丈夫丢进当地最差的养老院。但有趣的转折是,艾拉挣扎一天之后,还是把他接了回来,并且选择原谅了他。——从他俩的谈话中可知,虽然当时他一时糊涂,没抵挡住诱惑,但最终还是主动结束了不伦之恋,重新回到艾拉怀抱。所以这一次,艾拉也决定擦掉眼泪,忘掉那些不愉快的记忆,给他们的爱情长歌画下一个和谐美妙的句号。

    Ta背着我和别人暧昧,一定要分手吗?

    图片来源:《爱在记忆消逝前》

    总觉得爱情的最动人之处,不在于山盟海誓,也不在于毫无瑕疵,而是两人在携手走来的一路上,哪怕偶遇风风雨雨,也一直做了最对的选择——就是直面自己的真心,而非甘受情绪的摆布。

    我始终相信,真诚是感情的基础。如果对方满口谎言、自私自负,纵使暂且没有出轨,也不值得留在身边,因为未来一旦有机会,对方必然会用尽手段隐瞒你、欺骗你、伤害你。

    如果真诚沟通之后,你没有对你的伴侣失掉信心,那么这段感情就可以继续。但是不要觉得自己原谅了他(她),对方就欠自己一个恩情,必须对自己加倍的好。平常心一点。

     

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